Gold Nutrition - Creatina Creapure Monohidrato 280 g - Creatina monohidrato en polvo

¿Qué es Gold Nutrition - Creatina Creapure Monohidrato 280 g? Gold Nutrition - Creatina Creapure Monohidrato 280 g es un suplemento deportivo que ayuda a aumentar la fuerza, la masa muscular y el rendimiento físico. Es un compuesto orgánico que se produce de forma natural en el cuerpo, pero también se puede obtener de fuentes externas como la carne, el pescado y los productos lácteos. La creatina monohidrato funciona aumentando la cantidad de fosfocreatina en los músculos. La fosfocreatina es una molécula que almacena energía en forma de fosfato. Cuando los músculos necesitan energía de forma rápida, la fosfocreatina se descompone para liberar fosfato, que se utiliza para producir ATP, la principal fuente de energía para los músculos. Formato: Bote de 280 g. Modo de empleo: Diluir 5 g en 250 ml de agua o zumo y tomar 30-40 minutos antes del ejercicio. Ingredientes y composición: Creatina