Saúco flor

Sambucus nigra L. Parte utilizada: Flores y frutos. Origen y hábitat: Originario de Europa, crece en bosques sombríos y húmedos, bordes de caminos y márgenes de ríos. Temperatura de infusión: 100ºC. Tiempo de infusión: 10 min. La encontrarás también: En las Mezclas Embarazo y la podrías añadir a la mezcla Resfriado. Propiedades y usos medicinales: Diurético, depurativo, sudorífico, antiinflamatorio, descongestionante y antitusivo. - Gracias a su contenido en sales potásicas, es utilizado para problemas de retención de líquidos, para mejorar la diuresis y el funcionamiento de los riñones. - Actúa sobre enfermedades diuréticas como gota, obesidad, hidropesía y reuma, eliminando líquido, ácido úrico y toxinas. - Va bien para los dolores articulares ya que es antiinflamatorio. - Combate la fiebre de procesos gripales o catarrales. En pediatría se utiliza por su efecto sudorífico, en enfermedades como sarampión, rubeola y escarlatina . - Muy eficaz en problemas de los conductos respiratorios y digestivos, sobre todo en forma de gárgaras. - Los frutos tienen acción tonificante y laxante. Nutricionalmente, contienen mucha vitamina C. Contraindicaciones (Para tratamientos largos, no para un consumo ocasional): En grandes cantidades, los frutos pueden causar náuseas e intolerancia digestiva. Puede interferir en medicaciones para la hipertensión, las varices y la mala circulación, por tanto no mezclarla con fármacos de acción diurética.