No superar la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada. Mantener fuera del alcance de los niños. Ingredientes 100% de carbonato de magnesio. Con una cucharadita de carbonato de magnesio, el 100% de los valores de referencia de nutrientes? (NRV) de magnesio están cubiertos. Instrucciones Tomar 2 cucharadas durante el desayuno, bien directamente o diluídas en un vaso de agua u otro líquido. Es aconsejable beber abundante agua o líquidos (mínimo 2 litros) a lo largo del día. Si se prefiere se pueden diluir las 2 cucharadas en un litro o litro y medio de agua e ir bebiendo durante el día. 1 cucharada = 10 ml.. Agitar el frasco antes de cada toma. Nota legal Te recomendamos que siempre leas las etiquetas, advertencias e instrucciones del embalaje del producto antes de utilizarlo o consumirlo, ya que podrás encontrar información más detallada y actualizada sobre el mismo.