Un manual práctico y reflexivo escrito por el psicólogo Miguel Silveira. El libro aborda la importancia de la comunicación y la empatía como pilares fundamentales para el bienestar emocional. A través de un análisis claro, el autor ofrece claves para mejorar la calidad de nuestros vínculos en tres ámbitos esenciales: la familia, la pareja y el entorno laboral. Una guía útil para quienes buscan entenderse mejor a sí mismos y a los demás.