El asistente interior. Los mecanismos de la autocuración psicológica

Norberto Levy, médico y psicoterapeuta, ofrece en El asistente interior una obra de referencia en el campo del autoconocimiento y la psicología aplicada. Su propuesta se centra en la idea de que cada persona posee en su interior recursos de autocuración emocional y psicológica, y que el primer paso hacia el bienestar es aprender a reconocer, aceptar y dialogar con las propias emociones. A través de ejemplos claros y herramientas prácticas, Levy muestra cómo convertir los conflictos internos en aliados del crecimiento personal. Un libro fundamental para quienes buscan una aproximación humanista y accesible al desarrollo interior.