Libros del Norte
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El lenguaje de los sentimientos
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Descripción
El Dr. David Viscott ofrece en este libro una guía para identificar y expresar las emociones de manera saludable. La obra sostiene que la comprensión de los sentimientos es la clave para la libertad personal y la mejora de las relaciones. A través de consejos prácticos, enseña al lector a romper patrones negativos y a comunicarse con honestidad y claridad. Un clásico de la autoayuda con un enfoque humano y directo.