La fuerza del optimismo

En este ensayo de divulgación psicológica, el psiquiatra y profesor Luis Rojas Marcos explora el papel del optimismo en la vida de las personas. El autor argumenta que el optimismo no es una cualidad innata, sino una habilidad que se puede desarrollar y cultivar. A través de ejemplos y estudios de casos, Rojas Marcos aborda temas como la relación entre optimismo y salud, el impacto de las emociones en la toma de decisiones, y cómo enfrentar la adversidad con una mentalidad constructiva. El libro tiene un enfoque práctico, ofreciendo consejos para aplicar el optimismo en la vida cotidiana.