Pensamiento positivo. ¿Quién manda en tu vida?

Este libro propone un recorrido práctico hacia el autoconocimiento y la gestión consciente de los pensamientos. A través de ejemplos y ejercicios, los autores invitan a tomar el control de la mente, reemplazando la negatividad por actitudes constructivas. Está orientado a mejorar la autoestima, reducir el estrés y fomentar la responsabilidad personal como base del bienestar.