Espliego Soria Natural 40 g

Para qué sirve Espliego Soria Natural Espliego Soria Natural es un producto elaborado con sumidades floridas de espliego (Lavandula spica), una planta medicinal utilizada tradicionalmente para aliviar el estrés, mejorar la calidad del sueño y tratar afecciones respiratorias leves. Este complemento natural también cuenta con propiedades antisépticas y cicatrizantes, que lo hacen ideal para el cuidado de la piel y la recuperación de heridas. El espliego es especialmente valorado por su capacidad relajante y expectorante, siendo una opción efectiva en casos de ansiedad, insomnio y resfriados. Aunque a menudo se confunde con la lavanda (Lavandula angustifolia), el espliego tiene diferencias significativas. Por ejemplo, su composición rica en alcanfor le otorga propiedades más estimulantes y antisépticas, mientras que la lavanda es más conocida por su aroma dulce y sus efectos calmantes profundos sobre el sistema nervioso. Estas diferencias hacen del espliego una opción más adecuada para la piel y las vías respiratorias, mientras que la lavanda es ideal para reducir el estrés y mejorar el sueño. Propiedades Espliego Soria Natural El espliego destaca por sus múltiples beneficios para la salud, gracias a su composición rica en principios activos: Relajante: Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, favoreciendo el descanso y el bienestar. Antiséptico: Protege contra infecciones y promueve la cicatrización de heridas. Expectorante: Facilita la eliminación de mucosidad y alivia la congestión respiratoria. Carminativo: Reduce los gases y mejora la digestión. Antiinflamatorio: Calma dolores musculares y articulares, siendo útil en casos de reumatismo. Diurético: Favorece la eliminación de líquidos retenidos. Composición Espliego Soria Natural está compuesto por sumidades floridas de espliego, recolectadas bajo estrictos estándares de calidad para garantizar su eficacia. Ingredientes: Sumidades floridas de espliego (Lavandula spica). Tabla de valores por dosis (1 cucharadita): Ingrediente Cantidad (g) Sumidades floridas de espliego 1 Contenido El producto se presenta en una bolsa de 40 g, ideal para preparar infusiones o decocciones. Su formato asegura la conservación de las propiedades de la planta durante un tiempo prolongado. Modo de Empleo Espliego Soria Natural Para disfrutar de sus beneficios, se recomienda: Infusión: Añadir 1 cucharadita de espliego por taza, verter agua hirviendo, dejar reposar de 5 a 10 minutos y filtrar. Decocción: Hervir 1 cucharadita de espliego en agua durante 2-5 minutos, dejar reposar de 5 a 10 minutos y filtrar. Consumir hasta 2-3 tazas al día, preferiblemente después de las comidas o antes de dormir. Opinión Profesional Espliego Soria Natural El espliego es un buen aliado de la relajación y el descanso, además tiene otras propiedades interesantes como son la de ser antiséptico y expectorante. Éstas propiedades pueden ser especialmente útiles en casos de resfriados ya que nos ayudarían a acabar con la infección y librarnos de la mucosidad, además tomado por la noche nos facilitaría el descanso. Si quieres una versión de esta planta más concentrada y con mayor facilidad para su toma, puedes probar con el aceite esencial de lavanda Soria Natural. El aceite esencial de lavanda comparte muchas de las propiedades del espliego y al venir presentado en aceite esencial el efecto terapéutico es mayor. Si quieres combinar el espliego con otras plantas a granel para la relajación, puedes probar con la melisa, pasiflora o valeriana. Efectos secundarios y contraindicaciones Espliego Soria Natural Espliego Soria Natural es seguro cuando se utiliza según las indicaciones. Sin embargo, es importante considerar lo siguiente: Efectos secundarios: Puede causar reacciones alérgicas en personas sensibles a la planta, aunque esto es poco frecuente. Contraindicaciones: No se recomienda su uso en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, ni en menores de 12 años sin supervisión médica. Precauciones: Si se presentan efectos adversos como irritación o molestias gastrointestinales, se debe suspender su uso y consultar a un profesional de la salud.