Rodillo estriado

El rodillo estriado es una herramienta fundamental en la maderoterapia, fabricado en maderas densas. Sus características principales incluyen: Superficie estriada: Con surcos o estrías profundas para estimulación intensa de tejidos, ideal para romper nódulos de grasa y celulitis. Diseño ergonómico: Longitud de 30-40 cm, con bordes redondeados para adaptarse a zonas curvas como muslos, glúteos o abdomen. Versatilidad: Combina técnicas de drenaje linfático y reducción de adiposidad localizada. Técnica de Aplicación 1. Preparación: Limpiar la piel y aplicar aceite vegetal (ej.: almendras) o crema anticelulítica para facilitar el deslizamiento. Calentar el área con masaje manual o compresa tibia (3-5 minutos). 2. Movimientos Clave: Dirección de los trazos: Ascendente o hacia ganglios linfáticos: Deslizar desde rodillas hacia ingle (piernas), o desde el pubis hacia el ombligo (abdomen). Técnica de "presión y vibración": Aplicar presión firme en zonas resistentes, combinando movimientos circulares y lineales. Ritmo y presión: Fase reductora: Movimientos lentos con presión media-alta para romper adipocitos (8-12 minutos por zona). Fase de drenaje: Movimientos rápidos y suaves hacia axilas o ingle para eliminar toxinas. 3. Combinación con Otras Herramientas: Potenciar resultados con espátula reafirmante en zonas flácidas o copa sueca para sellar el tratamiento. Zonas de Aplicación Áreas prioritarias: Muslos y cartucheras: Reduce celulitis (grados 1-3) y define la silueta. Abdomen y flancos: Combate la grasa localizada ("llantitas") y mejora la tonicidad. Glúteos: Levanta tejidos y reduce piel de naranja. Brazos: Trabaja la grasa subdérmica en tríceps y "manguito". Precauciones: Evitar zonas con varices, heridas abiertas o inflamación aguda. No aplicar sobre huesos prominentes (espinillas, costillas). Beneficios Principales Reducción de celulitis: Las estrías rompen los nódulos fibrosos y mejoran la textura de la piel. Activación circulatoria: Aumenta el flujo sanguíneo, oxigenando músculos y tejidos. Drenaje linfático profundo: Elimina líquidos retenidos y reduce hinchazón. Reafirmación cutánea: Estimula la producción de colágeno, combatiendo la flacidez. Alivio muscular: Relaja contracturas en piernas o espalda baja con presión controlada. Precauciones y Consejos Contraindicaciones: No usar en embarazadas, osteoporosis, trombosis o pieles con dermatitis activa. Limpieza: Desinfectar con alcohol isopropílico tras cada uso. Frecuencia recomendada: Tratamiento profesional: 2-3 sesiones semanales durante 6-8 semanas. Mantenimiento: 1 sesión semanal. Post-tratamiento: Aplicar crema fría con mentol y recomendar hidratación oral (2L de agua/día). Protocolo de Sesión Recomendado Evaluación: Identificar áreas con celulitis o grasa localizada mediante palpación. Calentamiento: 5 minutos de masaje manual con aceite de jengibre. Fase activa: Trabajar zonas críticas con el rodillo estriado (15-20 minutos). Enfocarse en movimientos ascendentes y presión profunda. Drenaje final: Usar copa sueca para dirigir toxinas hacia ganglios linfáticos. Cierre: Aplicar arcilla fría o crema con cafeína para tonificar.