Esi melatonina Pura 1mg 60 tablets

¿Qué es y para qué sirve? La melatonina ayuda a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario y reduce el tiempo que se tarda en conciliar el sueño. Se pueden lograr efectos beneficiosos tomando una ingesta mínima de 0,5 mg el primer día de viaje, poco antes de acostarse y unos días después de llegar a su destino. Modo de empleo 1 microtableta al día, una hora antes de acostarse. Composición Melatonina 1 mg.