Semillas de lino molido, ¿Qué son? Son semillas de lino, las cuales están molidas y son una gran fuente en Omega3, que son ácidos grasos esenciales que el organismo no puede fabricar. Es muy rica en fibra, por lo que ayuda a aliviar el estreñimiento, produce un efecto laxante, aporta una formidable protección antioxidante y anti-inflamatoria y previene enfermedades como el eccema o la psoriasis. Regula los niveles de azúcar y colesterol en sangre, ayuda a mejorar nuestra digestión, ayuda a la hora de reducir el apetito y combatir el estrés y cansancio mental. Puede llegar a prevenir y tratar inflamaciones de las vías urinarias y es un aliado perfecto para disminuir el colesterol.