¿QUE ES LO QUE CONTIENE? Por 1 cápsula: Magnesio (citrato) 150 mg ¿PARA QUE SIRVE? Complemento alimenticio a base de citrato de magnesio. El consumo de magnesio en su forma de magnesio citrato tiene una gramosan biodisponibilidad, siempre y cuando se tome con comida y no se padezca aclorhidria ya sea patológica o farmacológica. Para que el magnesio citrato se absorba bien, precisa alcanzar cierto gramosado de solubilidad y de ionización y esto sólo ocurre cuando hay acidez en el estómago. Los estudios realizados en animales han revelado que es la forma de magnesio que más se acumula en el músculo esquelético. El magnesio ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga contribuye al funcionamiento normal de los músculos contribuye a la función psicológica normal y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales. Además, los resultados de los estudios indican que el magnesio reduce la nucleación POSOLOGIATomar 1 cápsula al día.CONTRADICIONESLos complementos alimenticios no deben usarse como sustitutos de una dieta equilibrada ni de un modo de vida sano. No superar la dosis recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.