¿Para que sirve? La valeriana actúa en sinergia junto a otras plantas como la pasiflora y melatonina \ para favorecer el descanso y la relajación. Posologia Tomar 1 ó 2 comprimidos al día, 1 hora antes de acostarse. ¿Qué contiene? Griffonia simplicifolia 6:1 extracto seco (griffonia simplicifolia).............25 mg \ Amapola californiana 4:1 extracto seco (eschscholzia californica).........31.25 mg \ Valeriana 4:1 extracto seco (valeriana officinalis l.)............................30 mg \ Pasiflora 5:1 extracto seco (passiflora incarnata) ..............................20 mg \ Melisa 5:1 extracto seco (melisa officinalis l.) ..................................12.5 mg \ Tila 10:1 extracto seco (tilia platyphyllos) ......................................4.9 mg \ Melatonia....................................................................................1 mg Contraindicaciones No recomendado en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.\ Los complementos alimenticios no deben usarse como sustitutos de una dieta equilibrada ni de un modo de vida sano.\ No superar la dosis recomendada.\ Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.